「トゥーセパレーター」の効能5つ!

こんにちは😀ネイル*ネイルの樽井です。

みなさん、ペディキュアを塗るときの定番アイテム、「トゥーセパレーター」をご存知ですか?そう!あの足の指を広げるアイテムです。

フットのカラーリングだけでなく、自宅でリラックスしているときに少し使ってほしいアイテム💡ただ気持ちがいいからだけでなく、きちんとした理由があるんです💅
▶️フットネイルケアアイテム「トゥーセパレーター」の5つの効果

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(上記サイトより参照)

1.むくみの解消
日中、靴などで圧迫されていた足の指を広げることで血行がよくなり、むくみが解消します。足も細くなりますよ。

2.冷え対策
冷えの原因は血行不良。足の指を広げることで血の巡りがよくなり、冷えが改善されます。

3.疲労回復
足の指の股にはたくさんのツボがあります。特に足の指の股はリンパに効果的な個所で、毒素の排出に役立ちます。

4.姿勢がよくなる
現代人は足の指を使って歩いていないことが原因で姿勢が悪くなり、腰痛を引き起こすのだとか。足の指の関節を広げることで、指まで体重移動できる歩き方が可能に。すると姿勢がよくなりますよ。

5.外反母趾予防
外反母趾予防にトゥーセパレーターを使っている人も多いはず。外反母趾は靴の圧迫もそうですが足の関節が硬くなり、それによって筋力が低下することが原因の場合も多いのだとか。そのため足の関節を広げる、柔らかくすることも外反母趾予防になります。

そして、一緒にお伝えしたいのがNGな使い方。まず「付けたまま寝る」こと。就寝中につけっぱなしにしていると、指の付け根の中足骨という骨の間が広がりすぎて、それを支える靭帯が伸びてしまう危険があるのです😭トゥーセパレーターをつけるのは10分から30分以内に。

またトゥーセパレーターを「つけたまま歩く」のもNG。変なところに力が入ったり、負荷がかかってしまうのだそう。自宅でだらっとしているときに使いましょう!

あとは「強引に指を広げる」ことも注意が必要です。指が固くなっている場合はスポンジ製の柔らかいものからチャレンジするといいですよ💡

  • 【ネイルチップタイプ&サイズ】ご指定のポイント
  • スターターキットで初めての方でも安心ネイルチップと一緒にどうぞ!
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